节气对农民似乎更有意义。

   所谓芒种，南朝（梁）崔灵恩这样说：“五月（农历）芒种为节者，言时可以种有芒之谷，故以芒种为名”（有芒之谷，比如水稻）。

    阳历6月6日前后，太阳到达黄经75度时开始芒种，这个时节我国江南地区进入多雨的黄梅季节，农民正忙于夏收夏种，民间谚语说：“芒种忙种，样样要种”。三麦，油菜，蚕豆要收，还要忙于插秧种稻。如果遇到芒种节是农历四月下旬，节侯上还比较宽松些，但如果在农历五月，则有说法：“四月芒种让人种，五月芒种抢来种”。

   总之，对种田人来说，芒种前后，怎一个“忙”字了得。

   不过也有闲人。有钱人家的少爷小姐芒种节“忙”于祭花神。《红楼梦》27回有记述：女孩子们惜春花逝去，花神隐退，想出各种礼仪在园中做些祭奠活动。变着法儿消闲罢了，跟农田里农民弯腰曲背的劳动景象相对照，真所谓“天上人间”。

    民间的端午节正好在芒种时节。楚人投粽子到汨罗江祭屈原的典故大家熟知，不赘述。

这里要提一下的是，一些与大家健康生活有关的话题。

民谚说：“未吃端午粽，寒衣不可送；吃了端午粽，还要冻三冻”。端午时节虽已入夏，但天气还会变冷，御寒的衣服不可急于收藏。还有，入夏以后，各种害虫开始活跃，人们如不加注意，容易染病。民间在端午挂菖蒲，艾蓬，大蒜，用已除秽辟邪，与这个道理有关。

芒种和夏至时节，正好是黄梅季节，阴雨连绵，地面又潮又闷，大家的心情时常会被一个“霉”字搞坏，什么都容易受潮发霉。小时候，一到黄梅天，只要遇见有太阳的日子，总会看到每家每户的晒场上，用长板凳和花廉搭起一个小晒台，上面晒满了五颜六色，五彩缤纷的衣被，形成一道艳丽的风景线，这些衣被都是主妇箱柜里压箱底的陪嫁，因为是黄梅天，她们得以出来见见天日，我们才有这等眼福。

养生锦语:

芒种时节播种忙,黍稽夏播暑气盎;

夏收夏种三夏管,八卦天风八卦象;

五阳一阴至极阳,芒种三侯出螳螂;

壬入庚出梅雨季,晴时多雨丰食粮;

当令水果退火凉,甘草山楂酸梅汤;

花瓣柳枝饯花神,忌恼忧郁气宣畅;

绿豆解毒暑热挡,安神宁心百合帮;

省苦增辛葱白蒜,通窍化湿肺气养;

晚睡早起暑气防,中午小憩利健康;

天热汗多易发泄,汗出见湿防痤疮;

饮食清淡素食傍,生冷厚味勿无常;

益脾护胃解暑热,芒种养生记心房.

(弘瑶法师)

苑主敬呈.

2013-6-7